Tai Chi

  • ab ca. 4 Personen
  • Dauer: ab 1 Std.
  • Outdoor / Indoor
  • Teambuilding,
    Entspannung

Tai Chi ist eine ruhige, fließende Bewegungsform aus China, die Körper und Geist gleichermaßen stärkt. Durch langsame, bewusste Bewegungen werden Gleichgewicht, Beweglichkeit und innere Ruhe gefördert.

Die Praxis hilft, Stress abzubauen und neue Energie zu gewinnen. Angebote können als Kurs, Workshop oder Impulsvortrag individuell nach Absprache gestaltet werden.